מי אנחנו?   -   צור קשר

    חיפוש

 
FacebookPinterestLinkedin
DietMasterDietMaster
DietMaster
דיאטה
  • דיאט מאסטר
  • דיאטות
    • דיאטת לורן
    • דיאטה בהתאמה אישית
    • דיאטת 17 הימים
    • דיאטת דש
    • דיאטת חלבונים
    • דיאטה קטוגנית
    • דיאטה לפי סוג דם
    • דיאטת אטקינס
    • דיאטת דוקאן
    • דיאטה ללא פחמימות
    • דיאטת פירות וירקות
    • דיאטת לחם
    • דיאטת מרק כרוב
    • דיאטת אורז
    • דיאטת נקודות
    • דיאטה ללא גלוטן
    • דיאטת ניקוי רעלים
    • דיאטה ים תיכונית
    • דיאטה טבעונית
    • דיאטת צמחונית
    • דיאטת סאות' ביץ'
    • דיאטת תפוחים
    • דיאטת פליאו
    • דיאטת מיצים
    • דיאטת פטל קטון
    • דיאטת כוסמת
    • דיאטת HCG
    • דיאטה בהיריון
    • דיאטה בהנקה
    • דיאטה אחרי לידה
    • דיאטה לחולי סוכרת
    • דיאטת 8 השעות
    • דיאטת אבטיח
    • דיאטת הזון
    • דיאטת מלפפונים
    • דיאטה לפני חתונה
    • דיאטת לימון
    • דיאטת 21 הימים
  • איך לרדת במשקל
  • מוצרי הרזיה
    • דיאטת לורן
  • דיאטה מהירה
  • הרזיה
  • מדריכים וכתבות
    • מאכלים עם ברזל
    • מאכלים עם סידן
    • האם בירה משמינה
    • אדממה
    • מאכלים עם מגנזיום
    • מאכלים עם B12
    • מאכלים עם ויטמין B6
    • מאכלים בלי הרבה קלוריות
    • איך להוריד 5 קילו בחודש
    • תמרים
    • זרעי שומר
  • דיאט מאסטר
  • דיאטות
    • דיאטת לורן
    • דיאטה בהתאמה אישית
    • דיאטת 17 הימים
    • דיאטת דש
    • דיאטת חלבונים
    • דיאטה קטוגנית
    • דיאטה לפי סוג דם
    • דיאטת אטקינס
    • דיאטת דוקאן
    • דיאטה ללא פחמימות
    • דיאטת פירות וירקות
    • דיאטת לחם
    • דיאטת מרק כרוב
    • דיאטת אורז
    • דיאטת נקודות
    • דיאטה ללא גלוטן
    • דיאטת ניקוי רעלים
    • דיאטה ים תיכונית
    • דיאטה טבעונית
    • דיאטת צמחונית
    • דיאטת סאות' ביץ'
    • דיאטת תפוחים
    • דיאטת פליאו
    • דיאטת מיצים
    • דיאטת פטל קטון
    • דיאטת כוסמת
    • דיאטת HCG
    • דיאטה בהיריון
    • דיאטה בהנקה
    • דיאטה אחרי לידה
    • דיאטה לחולי סוכרת
    • דיאטת 8 השעות
    • דיאטת אבטיח
    • דיאטת הזון
    • דיאטת מלפפונים
    • דיאטה לפני חתונה
    • דיאטת לימון
    • דיאטת 21 הימים
  • איך לרדת במשקל
  • מוצרי הרזיה
    • דיאטת לורן
  • דיאטה מהירה
  • הרזיה
  • מדריכים וכתבות
    • מאכלים עם ברזל
    • מאכלים עם סידן
    • האם בירה משמינה
    • אדממה
    • מאכלים עם מגנזיום
    • מאכלים עם B12
    • מאכלים עם ויטמין B6
    • מאכלים בלי הרבה קלוריות
    • איך להוריד 5 קילו בחודש
    • תמרים
    • זרעי שומר

דיאטת גת – סקירה, המלצות, מידע וחוות דעת

מדריכים


תאריך עדכון אחרון: ספטמבר, 2018

*תוכן שיווקי

 

דיאטת גת המבוססת על צמח הגת המקורי מאתיופיה

 

דיאטת הגת – מהי הדיאטה? גת ישראל

הדיאטה שרבים מכירים בתור "דיאטת מיץ גת" היא פתרון טבעי, שילוב של צמח הגת עם פורמולה טבעית שמדכאת את התיאבון ותורמת לירידה מהירה במשקל וכבונוס – לאנרגיה מוגברת, משופרת ומצב רוח נפלא בכל שעה של היום.

 

מה זה בכלל גת?

לצמח הגת סגולות רפואיות רבות. לא מדובר בתרופת סבתא, בשמועות או שטויות, אלא במחקרים שהוכיחו שצמח הגת בתצורתו הטבעית כמו גם במיצוי שלו (למשל, בתה מורתח) תורם לבריאות בכך שהוא מחזק את המערכת החיסונית של הגוף ומתאים לחיזוק הגוף וטיפול במחלות קלות כמו שפעת אך  גם בכאבי ראש כרוניים, סכרת, לחץ דם נמוך, צרבת טורדנית ועוד.

צמח הגת ידוע גם בתור צמח שתורם לעירנות מוגברת, לחדות מחשבה, ביטחון עצמי, ריכוז ומיקוד וכל אלה הודות לאנרגיה מוגברת ומצב רוח נפלא. עוד אפקט ידוע של הצמח הוא התרומה לאון טבעי ושיפור כוח הגברא.

תופעת הלוואי של הגת היא דיכוי התיאבון ויצירת תחושה של שובע שנמשכת לשעות רבות. מאחר ומדובר בצמח שהוא 100% טבעית, מיצוי הגת הופך את השימוש בו לדיאטה טבעית לכל דבר והיא נחשבת לפתרון טוב להרזיה ושמירה על הבריאות.

 

איך הדיאטה פועלת?

הסיבה שהדיאטה כל כך קלה היא הפשטות שבה: יש לשתות מנה אחת ביום של תה ואת התוצאה (תיאבון מדוכא לחלוטין) מרגישים תוך כעשר דקות. חוסר התיאבון מתבטא בחוסר רצון לאכול – לא מתוקים, לא מאכלים מטוגנים, לא ארוחות מלאות ולא חטיפים. אפקט חוסר התיאבון נמשך עד שעות הערב.

 

 

למי מתאימה דיאטת גת?

לנשים וגברים בכל גיל ולמעשה לכל מי שבריאותו תקינה, אך לא לנשים בהריון.

 

כמה ק"ג אפשר להוריד?

הירידה במשקל היא אישית מאוד, ותלויה בגורמים נוספים, אך בעיקרון רוב האנשים שמתנסים בדיאטת הגת החדשה יורדים לפחות 1-2 קילוגרם בשבוע ובממוצע כ-5-6 קילוגרם בחודש.

 

תפריט: מה מותר ומה אסור לאכול במסגרת דיאטת גת?

היופי בדיאטת הגת היא שהיא מדכאת את התיאבון כך במשך שעות רבות בכלל אין חשק לאכול! אין
הגבלה מיוחדת בסוגי המזון שמותר או אסור לאכול, אך כמובן שרצוי לטעום מהכל ולא להפריז באכילה (גם חוסר החשק לאכול יגרום לכם ממילא לא לרצות לאכול הרבה, ולא משנה אם יהיה מדובר במאכל האהוב עליכם ביותר. צריך לנסות בכדי להבין את זה).

 

מה אומרים אנשים שניסו על דיאטת גת? חוות דעת, המלצות וביקורת

שירה, בת 34 מחיפה: "אני עושה את דיאטת הגת כבר חודש וחצי ובהחלט התיאבון פחת בצורה ניכרת. אני מרגישה שאני יכולה לשלוט במה שאני אוכלת וכתוצאה מכך ירדתי במשקל כמו שרציתי – קילו וחצי בשבוע – ואני ממשיכה לרדת".

גת

צמח הגת

חוה, בת 46 משדרות: "בלי התעסקויות מיותרות, רכישות יקרות ועוד – פשוט להרתיח ולשתות. לא מאמינים עד שלא מנסים. ההרגשה טובה ויש לי מרץ ואנרגיות לעשות דברים, אפילו ספורט! רזיתי כבר 6 קילוגרם בחודש".

רחלי, בת 53 מנהריה: "שמעתי על הגת כבר מזמן ורק עכשיו ניסיתי ואני ממליצה לכולם. חבל לסבול מעודף משקל כשיש דרך פשוטה להיפטר ממנו. אני רזיתי בחודש 5 קילו ואני מאוד מרוצה".

שרון, בן 30 מתל אביב: "ניסיתי כבר כל מיני דיאטות ותמיד ירדתי במשקל ועליתי מייד בחזרה עם תוספת. את התוצאות של הירידה במשקל בדיאטת הגת אני מצליח לשמור כבר כמעט שנה! בכל פעם שאני צריך חיזוק, אני שותה את התה וחוזר למסלול".

 

דברים שחשוב לשים אליהם לב:

התיונים נראים לכם אולי תמימים אבל מדובר במדכא תיאבון חזק ביותר ולכן בשלב הראשון מומלץ להשתמש בו לסירוגין: יום כן, יום לא.

 

מערכת דיאט מאסטר
מערכת דיאט מאסטר

מדריכים מקיפים בנושאי דיאטה ותזונה נכונה






סוגי דיאטות:
  • » דיאטת דוקאן

  • » דיאטה מותאמת אישית

  • » דיאטת כרוב

  • » דיאטת HCG

  • » דיאטת חלבונים

  • » דיאטה לפי סוג דם

  • » דיאטת לחם

  • » דיאטה קלה

  • » דיאטת סאות' ביץ'

  • » דיאטת אטקינס

  • » דיאטת נקודות

  • » דיאטת אורז

  • » דיאטת תפוחים

  • » דיאטת מיצים

  • » דיאטת 17 הימים

  • » דיאטת פטל קטון

  • » דיאטת ניקוי רעלים

  • » דיאטת פירות וירקות

  • » דיאטה ים תיכונית

  • » דיאטת תה ירוק

  • » דיאטת פליאו

  • » דיאטת גת

  • » דיאטה ללא גלוטן

  • » דיאטה קטוגנית

  • » דיאטה בהריון

  • » דיאטת קונג'אק

  • » דיאטת מלפפונים

  • » דיאטת אבטיח

  • » דיאטת קפה ירוק

  • » דיאטת תות לבן

  • » דיאטת הזון

  • » דיאטה ללא פחמימות

  • » דיאטת כוסמת

  • » דיאטה טבעונית

  • » דיאטת 8 השעות

  • » דיאטה צמחונית

  • » דיאטה בהנקה

  • » דיאטת סימונס

  • » דיאטת סירטפוד

כתבות אחרונות
  • תפוחים יתרונות בריאותיים ומידע
    7 יתרונות בריאותיים של אכילת תפוח אחד ביום
    26 ביולי 2020
  • דיאטת סירטפוד של האדל
    דיאטת סירטפוד (הדיאטה של אדל) – מדריך מקיף
    21 במאי 2020
  • פיסטוק מדריך מקיף
    פיסטוק – יתרונות בריאותיים, ערך תזונתי ומידע מקיף
    19 בינואר 2020
  • ג'ינג'ר - זנגביל
    ג'ינג'ר (זנגביל) – 9 יתרונות בריאותיים ומידע מקיף
    13 בנובמבר 2019
  • קולורבי סגולות יתרונות ערכים תזונתיים ומידע
    קולורבי – 6 יתרונות בריאותיים, סגולות וערכים תזונתיים
    11 באוגוסט 2019
  • טחינה קלוריות ערכים תזונתיים יתרונות בריאותיים
    טחינה – יתרונות בריאותיים, ערכים תזונתיים ומידע מקיף
    3 ביולי 2019
לורן גונר מפתחת שיטת ההרזיה "דיאטת לורן"

ד"ר לוי אברהם על המאבק ב"מוח שמן"
המנתח הפלסטי ד"ר לוי אברהם - מומחה לניתוחי שאיבת שומן מסביר כל מה שחשוב לדעת על ההליך

מדריך חדש – 6 טעויות התזונה הנפוצות ביותר שאנחנו עושים וכיצד להימנע מהן
הצטרפות לקהילת דיאט מאסטר
הצטרפו לקהילת דיאט-מאסטר לגמרי בחינם וקבלו ישירות למייל שלכם מדריכים, טיפים, הצעות ועדכונים בלעדיים בנושאי תזונה נכונה ודיאטה.

    נא להזין כתובת דוא"ל

    דיאט מאסטר
    • לאן הגעתם?

      דיאט מאסטר מספק מידע מקיף על מגוון רחב של סוגי דיאטות ותכניות תזונה. עוד באתר: כתבות, המלצות, טיפים, מדריכי תזונה נכונה ומבצעים בלעדיים לגולשי האתר.

    • תנאי שימוש

      השימוש באתר ובתכניו הם באחריותו הבלעדית של הגולש ואין הכתוב בו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי. אין להעתיק תוכן מאתר זה ללא אישור מפורש של בעליו.

    מדריכי תזונה ודיאטה
    מדריך לירידה במשקל
    מדריך לשמירה על הגזרה
    מדריך לעשיית דיאטה מהירה
    מדריך להורדת שומן בבטן
    מדריך לבחירת דיאטה
    מדריך לאכילה בריאה
    שריפת קלוריות
    הרזיה ללא דיאטה
    גרסיניה קמבוג'יה
    מדבקות הודיה
    ארוחת בוקר בריאה
    הכל אודות קונג'אק
    מאכלים עשירים בברזל
    ניווט
    אודותינו
    פרסמו אצלנו
    מאמרים
    תנאי שימוש
    צור קשר
    פייסבוק
    DietMaster

    כל הזכויות שמורות - DietMaster.co.il © אין להעתיק תכנים המופיעים באתר ללא אישור מפורש מבעלי האתר.
    התכנים המופיעים כאן אינם מהווים תחליף לייעוץ של איש מקצוע מוסמך. לכן, יש להתייחס לכתוב באתר זה בזהירות המתבקשת ולהפעיל שיקול דעת.

    X