דיאטה מהירה

דיאטה מהירה – איך לרזות מהר ולהישאר בחיים

איך עושים דיאטה מהירה? איך לרדת מהר במשקל ולרזות בשבוע ימים פעלו אחר ההמלצות של מדריך זה ותוכלו לרדת 3 ק"ג במשקל בתוך שבוע אחד. לא מאמינים? תאמינו! אה ואל תדאגו, אין לנו כוונה להרעיב אתכם (דיאטת כאסח), לדחוף לכם תוספי מזון מוזרים או לאסור עליכם לאכול קבוצות מזון שלמות. פשוט עקבו אחר הטכניקות המופיעות…