כרס בירה

כרס בירה 101 – האם בירה משמינה? כל העובדות לפניכם!

שתיית בירה מתקשרת אצל רבים להשמנה בכלל ולעלייה במשקל באזור הבטן, המכונה גם "כרס בירה". אך האם בירה באמת משמינה? האם שתייתה תוביל לכרס בירה? כל התשובות לפניכם.   מה מכילה בירה? קלוריות, רכיבים וערכים תזונתיים ההרכב התזונתי של בירה אמנם משתנה מסוג לסוג, אך אלו הם הערכים התזונתיים לכמות של 330 מ"ל בירה ממוצעת שמכילה…