על מנת לתת לגוף שלכם לחיות בשלום עם אורח החיים המתרוצץ ועם התוצרים התעשייתיים שלו, תוספי תזונה יכולים להשלים את הפערים שנוצרים כאשר אתם לא מספיקים לספק לו את כל מה שהוא צריך. תוספי התזונה גם יכולים להוסיף לו עוד כמה חיזוקים תזונתיים בריאותיים על הדרך. גם כאשר אין לכם זמן או כוח לקחת תוספת של מנה נוספת בזמן הארוחה, תוכלו לקחת תוספי תזונה להשלמתה השבעה והבריאה.

 

תפיסה חדה של תוספי תזונה

אין צורך להיות חשדניים כלפי הכדור או הקפסולה של תוספי תזונה. אלה מספקים תוספת חדה של בריאות משלימה לתזונה. כאשר תיטלו תוספי תזונה תוכלו ליהנות הן מן המזון בזמן הארוחות, הזלילה או הנשנוש, והן מתוספי התזונה אשר באים לצדו. אז נכון שתוספי תזונה עוד לא מוגשים במגשי אירוח באירועי קייטרינג ובמסעדות לצד המתאבנים ואף לא כקינוח, אך הם מספקים נשנוש תזונתי בריא וזמין להשלמת הארוחה והאירוע האוכל. אין כל צורך בחשדנות כלפי תוספי תזונה, כפי שכל מי שנוטל אותם יודע, ואולי הידע הזה גם בא כי כמה מתוספי התזונה יודעים לעזור לנו לחדד את יכולת התפיסה.

 

תוספי תזונה – לתפוס בזמן חוסרי תזונה

תוספי תזונה אינם באים כתחליף או במקומה של תזונה טובה ומספקת. הם באים על מנת להוסיף לה, לתזונה שלכם, לאזן אותה ולספק לכם את כל מה שהגוף שלכם צריך, ביומיום ובזמנים ספציפיים. לא תמיד נוכל לקבל את כל מה שנרצה ונצטרך מן המזון היומיומי שלנו ותמיד כדאי לתפוס בזמן התפתחות אפשרית של חוסרי תזונה ולמצוא דרך להשלימם. כאן נכנס לחשבון תוסף תזונה שיוכל להרגיע אתכם בתזונתכם, ורוגע הוא תוסף תזונה בפני עצמו. גם עבורו יש כמה תוספי תזונה, אם תרגישו שאתם צריכים. תוסיפו לחשבון את זמינותם של תוספי התזונה, ותקבלו מנה נוספת של בריאות נגישה.

 

לתפוס עולם עם תוספי תזונה

לא תמיד אנחנו יכולים למצוא בהישג ידינו פטריות יפניות, או אומגה 3 מקרקעית הים. לא תמיד נוכל לטפס על ההימליה, או למצוא אצה כחולה מתחת לבית. תוספי תזונה מורכבים מרכיבים כאלה, שאינם בהישג ידינו היומיומית, עד שנקח לנו אותם כתוספי תזונה זמינים, נוחים ובריאים. לרוב לא ניתקל ככה סתם, לא ברחוב, בשדה ליד הבית או בצלחת הטיפוסית וגם לא בזו שעל שולחן השכן, בזרע המפ אורגני, בעלי גינקו בילובה, בתה טיבטי מקורי או בוויטמין די ממקור צמחי, אבל נוכל לקבל אותם כתוספי תזונה. במקרה הזה הדשא בבית של השכן לפעמים באמת ירוק יותר ואנחנו יכולים להשיג אותו בכמוסה של תוספי תזונה שמגיעה אלינו עד הבית.

 

תוספי תזונה משלימה

בעבר הקונספט של תוספי תזונה אשר מגיעים כתזונה שלמה בקפסולה אחת, היה קונספט בלתי נתפס, שלא יועלה על הדעת מעבר למסכי מדע בדיוני. כיום כדור אחד קטן של תוספי תזונה, או כמה, יכולים להעניק לכם עולם תזונתי ובריא שלם, או לכל הפחות משלים, כאשר תוספי תזונה באים גם כתוספת תזונה קונבנציונלית וגם כתזונה משלימה.